Squash ist ein schnelles und dynamisches Spiel, bei dem Spass und Schweiss garantiert sind. Squash wurde bereits mehrmals zur gesündesten Sportart gewählt. Nirgends verbrennt man innert so kurzer Zeit derart viele Kalorien!
Lassen auch Sie sich von dieser schnellen und dynamischen Sportart in den Bann ziehen!
Im SIHLSPORTS finden Sie 9 moderne Squashcourts. Das SIHLSPORTS ist regelmässig Austragungsort von nationalen und internationalen Squash-Events. Dank verschiebbaren Wänden stehen sogar 2 offizielle Doppelcourts zur Verfügung.
Seit Ende 2017 sind alle unsere Squashcourts mit einer LED-Beleuchtung ausgestattet. Damit konnte die Ausleuchtung deutlich verbessert und der Energieverbrauch gesenkt werden.
Tagsüber bis 18 Uhr und an Wochenenden beträgt die Spielzeit eine Stunde. Abends ab 18 Uhr wird im 45 Minutentakt gespielt.
Unsere Squashschule bietet von Privatlektionen bis Squash am Mittag diverse Kurse an.
Kontakt Squashschule: squash@sihlsports.ch oder 043 377 70 00
Programm: SQUASHSCHULE WINTERSAISON 21/22
Ball: 24 g und 39 mm
höchste gemessene Geschwindigkeit Ball: 281.6 km/h
Kalorienverbrauch: 896 kcal/h
COVID-19 - Massnahmen ab 20. Januar
Im Sihlsports gilt die "2G+"-Regel.
Besucher sind in allen Sihlsports-Bereichen von der Maskentragpflicht befreit. Wir empfehlen unseren Kundinnen und Kunden weiterhin das Tragen einer Maske ausserhalb des Sports.
Alle Besucher und Gäste müssen ihre "2G+"-Zertifikate an der Reception vorweisen.
Unter 2G+ fallen nur Personen, welche geimpft und/oder genesen sind (2G) sind. Zudem muss für das 2G+ eines der folgenden «PLUS» vorgelegt werden können:
• gültiges Covid-Zertifikat aufgrund eines negativen PCR- oder Antigen-Schnelltests (Gültigkeitsdauer 72h (PCR) und 24h (Schnelltest) ab Zeitpunkt der Probeentnahme)
• gültiges Covid-Zertifikat aufgrund einer Genesung innerhalb der letzten 120 Tage
• gültiges Covid-Zertifikat aufgrund der 2. oder 3. Impfung innerhalb der letzten 120 Tage
Ausnahmen:
Für den Leistungssport gilt die 3G-Regel. Als Leistungssportler*Innen gelten: Inhaber einer Swiss Olympic Karte Gold, Silber, Bronze, National, Regional und Trainer, Athlet*innen der Nationalkader Elite, Nachwuchs und Master, Spieler*innen der NLA, NLB (nur Badminton) oder PSA (nur Squash).
Preise Wintersaison 06.09.2021 bis 10.04.2022
| Montag - Freitag | Erwachsene | Schüler, Lehrlinge, Studenten (bis 30 J.), Erwachsener mit Kind (bis 16 J.) |
Kinder bis 16 Jahre (keine Reservation möglich) |
Fixplatz Wintersaison 31 Wochen |
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7:00 - 18:00 Spielzeit: 1h |
25.- | 19.- |
5.- pro Kind |
698.- (22.50 pro h) |
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Montag - Donnerstag
18:00 - 21:45 Spielzeit 45min |
35.- | 35.- | - |
977.- (31.50 pro 45min) |
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ab 21:45 Spielzeit 1h |
25.- | 19.- | - |
698.- (22.50 pro h) |
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Freitag 18:00 - 20:15 Spielzeit 45min |
31.- | 19.- | - |
865.- (27.90 pro 45min) |
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SAMSTAG & SONNTAG Spielzeit 1h |
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| 8:00-19:00 | 31.- | 19.- |
5.- pro Kind |
865.- (27.90 pro h) |
Geschäftsbedingungen
Es darf nur mit sauberen und nichtmarkierenden Hallenschuhen gespielt werden. Ansonsten können die Reinigungskosten in Rechnung gestellt werden. Prepaid–Konto - bezahle 10 Einzelmieten und wir schreiben dir 11 Einzelmieten auf deinem Konto gut. An Feiertagen gelten tagsüber (bis 18 Uhr) die Wochenendpreise. Freitags kann nur bis 20:15 Uhr Squash gespielt werden (FRIDAY RACKET NIGHT - siehe Menü Racketlon). Samstag, Sonntag sowie wochentags bis 18 Uhr beträgt die Spielzeit immer 60 Minuten. Reservierte Courts müssen 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, ansonsten werden sie verrechnet. Absagen müssen telefonisch erfolgen. Kinder bis 16 Jahre spielen tagsüber bis 18 Uhr und an Wochenenden, sofern Courts verfügbar sind, solange sie wollen (Reservationen sind ausgeschlossen). Schläger und Ball sind in Platzmiete nicht inbegriffen, Miete im Center möglich. Schüler, Studenten und Lehrlinge müssen einen gültigen Ausweis vorlegen. Pro Platz genügt eine gültige Legitimation.
Angebot Squashschule
Team Squashschule
Preislisten & Programme als pdf
Spielerbörse
| Alter & Geschlecht | Spielstärke | mögliche Spieltermine | Bemerkungen | |
| Jochen S. | 49 (m) | Hobbyspieler / guter Hobbyspieler | abends 19-23 Uhr / Wochenende | |
| Mark C. | 25 (m) | guter Hobbyspieler | english-speaking preferred | |
| Sam E. | 39 (m) | Fortgeschritten | abends ab 18 Uhr/Wochenende | |
| Marc R. | 55 (m) | Fortgeschritten | flexibel | auch interessiert an Racketlon |
| Diego D. | 47 (m) | Hobbyspieler | ab 19 Uhr | |
| Massimiliano D. | 39 (m) | guter Hobbyspieler | abends ab 18 Uhr / Wochenende | english-speaking preferred |
| Tina N. | 48 (w) | Hobbyspielerin | abends ab 18 Uhr (ausser Mi) / Wochenende |
Wie funktioniert die Spielerbörse
Sind Sie auf der Suche nach einem Spielpartner/in, dann schreiben Sie ein Mail an spielpartner@sihlsports.ch. Folgende Angaben sind zu machen: Sportart, Name, Telefon, Alter & Geschlecht, Spielstärke (Anfänger, Hobbyspieler, guter Hobbyspieler, Fortgeschritten), mögliche Spielzeiten, Bemerkungen (z. B. nur weibliche Person gesucht). Mail und Telefon werden auf der Homepage nicht publiziert. Haben Sie einen potenziellen Spielpartner/in gefunden, dann schreiben Sie ein Mail an spielpartner@sihlsports.ch mit der Sportart und dem Namen der Person. Wir leiten dann Ihr Mail an die entsprechende Person weiter.
Plauschliga
Lust auf mehr Squashspiele? Andere Gegner? Ab sofort gibt es im SIHLSPORTS eine Plauschliga. Jeder darf teilnehmen.
Die Plauschliga ist eine selbst-organisierte Liga. Man macht mit dem Gegner ab, bucht den Court und trägt nach dem Spiel das Resultat im System ein. Jeden Monat wird man in eine neue Gruppe eingeteilt (2 steigen auf, 2 steigen ab). Die Regeln und den Modus finden Sie hier.
Die Teilnahme an der Plauschliga kostet nichts. Nur die Courtkosten müssen bezahlt werden.
Melden Sie sich auf www.squash-plauschliga.ch an und wählen dann SIHLSPORTS als Center aus.
Plauschturniere
Im Rahmen der FRIDAY RACKET NIGHT organisieren wir zweimal jährlich im Squash ein Plauschturnier.
Start ist jeweils um 20:15 Uhr.
Daten 2022:
11. März
4. November
Nutzen Sie die Gelegenheit, um einmal gegen andere Squasher zu spielen oder einen Squashpartner/in zu finden.
Mehr Informationen und Anmeldemöglichkeit zu den Plauschturnieren finden Sie auf dem Squashportal www.racket-trophy.ch
Spielübungen
Bist du auf der Suche nach Spielübungen für Squash? Swiss Squash, der nationale Squashverband, hat eine Website kreiert, auf der unzählige Übungen zu finden sind.
Hier geht es zu squashtraining.ch
Es wurden sogar speziell für die Coronazeit adaptierte Übungen aufgeschaltet. Hier findet man "coronataugliche" Übungen.
LEISTUNGSZENTRUM
SIHLSPORTS ist nationales Leistungszentrum des Schweizerischen Squashverbandes Swiss Squash und bildet zusammen mit der Squash Arena Uster den nationalen Stützpunkt ZH.
Die besten Zürcher Athletinnen und Athleten trainieren regelmässig im Sihlsports. Die Aktivitäten werden vom ZKS, dem Sportamt Zürich und von Jugend+Sport unterstützt.
Unsere Squashcourts
Unser Centercourt mit Tribüne
Auf unseren Böden rutschen Sie nicht
unsere Courts werden regelmässig saniert
perfekte Spielverhältnisse
gepflegte Courts für perfektes Spielvergnügen
Court 2 mit Tribüne
9 Courts warten auf Sie...
perfekte Spielverhältnisse